Külmetuste, gripi ning teiste viiruste hooaegadel
Hoolimata sellest, millise viirusega te võitlete (nt külmetus, gripp jne), on soovituslik paranemise ajal korralikult puhata, juua palju vedelikke ning tugevdada oma immuunsussüsteemi.
RohkemHoolimata sellest, millise viirusega te võitlete (nt külmetus, gripp jne), on soovituslik paranemise ajal korralikult puhata, juua palju vedelikke ning tugevdada oma immuunsussüsteemi.
RohkemMinnes lühikesele väljasõidule või puhkusele me ei mõtle võimalikele "kahjuritele", kes võivad meie kehasse siseneda ja erinevaid haigusi põhjustada.
RohkemLasteaia või koolitee algus on olulised pöördepunktid nii lastele kui vanematele. Lapsevanemad muretsevad peamiselt sellepärast, kuidas lapsed kohanevad uues keskkonnas, kuid nad on ka teadlikud, et tulevikus on nende lapsed sagedamini haiged.
RohkemIlmselt ei leidu mitte ühtegi inimest, kes ei seisaks silmitsi stressirohkete situatsioonidega tööl ja kodus igapäevaselt.
RohkemKorralik füüsiline aktiivsus on kasulik immuunsussüsteemi funktsioneerimiseks, samas kui ülekoormus ja ebapiisav taastumine tegelikult nõrgendavad immuunsussüsteemi.
RohkemÜlemäärane väsimus on väga levinud nähtus, millega enamus meie hulgast on juba kokku puutunud.
RohkemImmuunsussüsteemi lugu on väga keeruline, kuid retsept selle korralikuks ja tugevaks funktsioneerimiseks võib olla lihtne.
Rohkem