Külmetuste, gripi ning teiste viiruste hooaegadel
Hoolimata sellest, millise viirusega te võitlete (nt külmetus, gripp jne), on soovituslik paranemise ajal korralikult puhata, juua palju vedelikke ning tugevdada oma immuunsussüsteemi.
RohkemVaheajal ja puhkusel
Minnes lühikesele väljasõidule või puhkusele me ei mõtle võimalikele "kahjuritele", kes võivad meie kehasse siseneda ja erinevaid haigusi põhjustada.
RohkemKoolitee alustamine või lasteaeda minek
Lasteaia või koolitee algus on olulised pöördepunktid nii lastele kui vanematele. Lapsevanemad muretsevad peamiselt sellepärast, kuidas lapsed kohanevad uues keskkonnas, kuid nad on ka teadlikud, et tulevikus on nende lapsed sagedamini haiged.
RohkemStressirohketel perioodidel töö juures
Ilmselt ei leidu mitte ühtegi inimest, kes ei seisaks silmitsi stressirohkete situatsioonidega tööl ja kodus igapäevaselt.
RohkemKoos intensiivsete sportlike pingutustega
Korralik füüsiline aktiivsus on kasulik immuunsussüsteemi funktsioneerimiseks, samas kui ülekoormus ja ebapiisav taastumine tegelikult nõrgendavad immuunsussüsteemi.
RohkemKui olete väsinud ja tunnete end halvasti
Ülemäärane väsimus on väga levinud nähtus, millega enamus meie hulgast on juba kokku puutunud.
RohkemKui meie immuunsussüsteem on nõrgenenud
Immuunsussüsteemi lugu on väga keeruline, kuid retsept selle korralikuks ja tugevaks funktsioneerimiseks võib olla lihtne.
Rohkem